ゆるめる整体（自律神経整体）

現代人は、知らず知らずのうちにストレスや緊張をため込み、自律神経のバランスが崩れがちです。その結果、肩こりや頭痛、眠りの浅さ、不安感、疲労感といった不調が慢性的に現れ、「病院では異常なし」と言われても、心身がつらいと感じている方が少なくありません。

そんな方にこそ体験していただきたいのが、《ゆるめる整体》です。

ゆるめる整体とは

「ゆるめる整体」は、ただコリをほぐすのではなく、筋肉や神経の緊張をやさしくほどき、本来の自然な状態へと導く独自の手技療法。日本古来の「手当て」の知恵に加え、東洋医学や武術、気功、心理学、脳科学、さらには量子物理学の視点まで取り入れて、心と体の両面からアプローチします。

施術は掌だけを使い、「ふれる・さする・ゆらす」といった、繊細でやさしい刺激のみ。施術を受けた方の多くが「何をされたかわからないのに、体が軽くなった」と驚かれます。器具や強い圧は使わないので、小さなお子さんからご年配の方、妊婦さんまで安心して受けていただけます。

施術の特徴

●やさしいタッチで、深い変化を

15〜20分という短時間で行う施術は、微細な刺激が自律神経に作用し、脳幹機能を回復させ、体のあらゆる機能を“本来の働き”へと戻していきます。

●身体の力を取り戻す

・筋肉や内臓の過緊張が解けてリラックス状態へ
・氣や血液、リンパなどの流れがスムーズに
・骨格や姿勢の歪みが整いやすくなる
・呼吸が深くなり、自律神経の調整力が高まる
・内臓機能や免疫力が活性化する
・感情の解放が進み、メンタルも安定へ

これらが連鎖し、「本来の自分」に戻っていく感覚をサポートします。

このような症状でお悩みの方に

病院で検査しても「異常なし」と言われた不調や、薬では改善しない慢性的な症状。どこへ行っても良くならなかった…という方に選ばれています。

長年通院しても改善しない不調がある
原因不明の体調不良に悩んでいる
自律神経系の不調（頭痛、めまい、ふらつきなど）
腰痛、膝痛、肩こり、頭痛などの慢性的な痛み
手足のしびれやむくみ
生理痛、生理不順、月経前症候群（PMS）
起立性調節障害（特にお子様の朝の不調）
病院や薬に頼らず自然な方法で改善したい
生きづらさやストレスを感じている
健康や身体のことに関心がある

「どこに相談すればいいかわからない」「なんとなく疲れが抜けない」と感じている方も、ぜひ一度体験してみてください。

ゆるめる整体のゴールは「治す」ではなく「調和させる」

整体というと、「どこが悪いのか見つけて治す」イメージがあるかもしれませんが、ゆるめる整体は違います。目指すのは、身体と心の調和。
人は本来、自分を整える力＝自己治癒力を持っています。それが働ける状態に“戻す”のが、ゆるめる整体の本質です。

不調は「悪いもの」ではなく、身体からの大切なサイン。
無理に消すのではなく、その声に耳を傾け、身体の内側から整えていく。
そのことで「なんとなくしんどい毎日」が、「なんだか心地よい毎日」に変わっていきます。

施術を受けた方の声（一部）

「常にあった肩こりが軽くなって、気持ちも明るくなりました」
「病院でも原因がわからなかっためまいが、なくなってびっくり」
「妊娠中でも安心して受けられて、腰の痛みが和らぎました」
「心がふっと軽くなる。整体なのにカウンセリングを受けたような感覚です」

こんな方におすすめ

病院や薬に頼らず、自然な方法で整えたい
体と心、両面からケアしたい
がんばりすぎて、つい自分を後回しにしがち
いつも緊張していて、休まっていない気がする
人に触れられることで、安心したい
セラピストや整体師など、人をケアする仕事をしている

施術の流れと料金

初回は、丁寧なヒアリングと施術を含めて約90分です。お身体の状態やお悩みを詳しくお伺いし、最適な施術を行います。2回目以降は、ヒアリングと施術を合わせて約60分となります。施術時間はお身体の状態により前後することがあります。

初回：9,000円（約90分）
2回目以降：4,500円（約60分）

完全予約制となっておりますので、事前にご予約をお願いいたします。

施術場所

ゆるめる整体は、以下の2つのサロンで受けていただけます。

京都桂（スタジオサロンbrushup）

住所：〒615-8073 京都府京都市西京区桂野里町41-77 桂野里町ビル 2階
アクセス：阪急桂駅東口から徒歩2分

大阪枚方（心身楽々堂）

住所：〒573-1106 大阪府枚方市町楠葉1丁目6-25 寺山ビル102
アクセス：京阪樟葉駅から徒歩約10分

どちらのサロンも、落ち着いた雰囲気の中でリラックスして施術を受けていただけます。

ご予約・お問い合わせ

ご予約やお問い合わせは、以下のリンクからLINE公式アカウントにて承っております。お気軽にご連絡ください。

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営業時間は、月曜日から日曜日の9:30〜19:00です（完全予約制）。3営業日以内に返信させていただきます。

「ゆるめる整体」は、身体と心のバランスを整え、自然治癒力を高めることで、本来の自分を取り戻すお手伝いをします。日々のストレスや不調に悩まされている方、ぜひ一度体験してみてください。